Mejora tu rendimiento
con entrenamiento mental
Pasas muchas horas entrenando pero no notas avances.
Falta de motivación que te aleja de tus metas.
Presión y estrés que te bloquean en momentos claves.
Miedo al fracaso que te impide dar lo mejor.
Es difícil equilibrar vida personal y deportiva.
Entrena mejor, compite al máximo
Aumentar tu concentración
Manejar el estrés y la ansiedad
Desarrolla fortaleza mental
Gestiona el dolor y la fatiga
Y mucho más...
Descubre cómo la psicología deportiva les ha ayudado a superar sus límites
Cuando me cuestiono por qué hago actividades exigentes como madrugar para andar en bicicleta en diversas condiciones climáticas y físicas, encuentro la respuesta en Mas Que Vatios.
El apoyo y control emocional me permiten progresar en mis objetivos con equilibrio en mi vida.
Cuando me cuestiono por qué hago actividades exigentes como madrugar para andar en bicicleta en diversas condiciones climáticas y físicas, encuentro la respuesta en Mas Que Vatios.
El apoyo y control emocional me permiten progresar en mis objetivos con equilibrio en mi vida.
Pasamos mucho tiempo en la bicicleta, esforzándonos por ser mejores atletas y personas íntegras. Aprendemos a disfrutar el proceso, manejar pensamientos negativos y fortalecernos mentalmente. Santi nos enseña valiosas lecciones y demuestra ser un profesional todo terreno.
Contraté a Santiago porque competir me generaba demasiado estrés y ansiedad.
No sabía cómo controlar mis pensamientos en la carrera y eso me bloqueaba totalmente, ¡hasta me bajaba el rendimiento!
Pero gracias a su ayuda y a lo que hemos estado trabajando, he mejorado mucho y ahora sé controlar mejor mis emociones. Además, me ha ayudado a organizarme mejor y a evitar el sobreentrenamiento.
Estoy muy contenta y agradecida por todo lo que he conseguido.
Alcanza tus metas en 7 semanas
Evaluación inicial
Cómo trabajamos
Plan de trabajo
Visualización
Hábitos
Rutinas
Pensamiento
Confianza
Resiliencia
Bienestar
Ansiedad
Estrés
Mentalidad
Motivación
Objetivos
Autodiálogo
Presión
Activación
Atención
Concentración
Competición
Este programa incluye un conjunto de herramientas y recursos de entrenamiento mental para ayudarte a alcanzar tus objetivos.
Consultorías 1 a 1
Webinars especializados
Mastermind ciclista
¿Recuerdas esa sensación de libertad sobre tu primera bici?
Yo sí.
De niño, mi mundo era una bici de montaña y un sendero sin fin.
Llegar más lejos, bajar mejor, subir más fuerte...vamos, ¡pasarlo bien!
Hoy, como psicólogo deportivo especializado en ciclismo, sigo persiguiendo esa sensación.
Con más de 20 años de experiencia, sé que la bici es mucho más que dar pedales.
Es una forma de vida, una búsqueda constante de superación y bienestar.
¿Quieres llevar tu rendimiento
al siguiente nivel?
Estás en el lugar correcto
Suscríbete a la newsletter y
recibe la guía con las claves
para desbloquear tu 100%
